Hinweis: Meine beste Freund*in? Ich selbst!

MSC * lehrt den positiven Umgang mit Burnout, Stress und Depression.
MSC * führt zu Gelassenheit und innerer Stärke.
Unsere Teilnehmer/innen üben den gelassenen Umgang mit herausfordernden Beziehungen und Gefühlen.
Für mehr Infos: www.mindfulcompassion.de
* Mindful Self Compassion

Kurszeiten: Orientierungstag 7. Oktober 2019, 16.30 – 19.30 Uhr
1. Kurstag kann zur Orientierung genutzt werden, wenn es freie Plätze gibt
14. Oktober 2019 – 6. Januar 2020 (außer 11. + 18.11.,23. + 30.12.)
montags 16.30 – 19.30 Uhr
Retreat-Tag: Samstag 7. Dezember 10-14 Uhr
Kursort: Lotos Vihara, Neue Blumenstr. 5, 10179 Berlin, www. lotos-vihara.de
Beitrag: 15.-€ Orientierungstag


Leitung: Isolde Schwarz, MSC-Lehrerin, Sozialpädagogin, Taiji, Qigong, Meditation
Assistenz Ines Kuth
Anmeldung: Bitte Anmeldeformular anfordern und einschicken.
Nach Anmeldung bitten wir um ein kurzes telefonisches Vorgespräch.
030 614 60 90 / goldenlotus@posteo.de

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